6月28日 年に一度の定期健診へ

昨夜の夕食。こう暑いと、やっぱり冷やし中華。今年初です。

きゅうり、ハム、コーン、錦糸卵、カニカマ、スプラウト。

いつも何か入れ忘れます。あ、トマトとワカメを忘れた。

リボンの年に一度の予防注射が終わったと思ったら、

今度は私の、年に一度の定期健康診査の日が来ました。

身長は１センチ縮み、体重は1.8キロ増え、BMIは20.0に、

腹囲が去年から11センチも増えた！　測り方の問題では…？

血圧、心電図、眼底、問診、血液と尿検査（結果は後日）、

保健センターで次々に回って、１時間ほどで終了しました。

基本的な検査で千円なので、シニア住民のほとんどが受診。

結果がすべて出そろうと、保健婦さんとの面談があります。

数値が悪いと「指導」が入りますが、まあ今年も平気かな。

先日、メルカリでポチしてしまった苗や種が届きました。

「採れたてエリゲロンの種」、粉のようなこの細かさ！

蒔くのは９月から10月、忘れないようにしないと。

第四種郵便で届いた２つは、牛乳パックとペットボトルで。

開封したら、どちらもしっかり湿らせてあり、元気でした。

アルケミラモリスと、ホスタのゴールデンティアラ。

さっそく外の鉢に植え付けました。暑いけど平気かな…。

皆さん、お庭から株分けして送ってくれるんですよね。

全国の園芸愛好家とつながっている気分です。(*^_^*)

昨日買ったグラジオラス、この紅色が実物に近いかな。

すごくゴージャスな色、気持ちも明るくなります。♪

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